Méditations en ligne pour tous
Notre vie moderne nous demande de prendre soin de nous en s'accordant des temps précieux de silence et de ressourcement afin de conserver notre équilibre intérieur et ainsi être davantage en harmonie avec notre environnement.
Certains prétendent que la méditation n'est pas pour eux, qu'ils sont trop agités, qu'ils n'arrivent pas à méditer, d'autres recherches à pratiquer à plusieurs mais manquent de temps parfois ou de motivation.