LA MÉDITATION DU COEUR DURÉE 20 MINUTES
La Méditation du Coeur a été transmise par le Maître Bouddhiste Thich Nath Hahn.
Véritable moment de bien-être et de ressourcement, cette méditation nous relie à la sagesse et l'intelligence du coeur.
Lors de cette méditation, nos intentions portées pour nos proches,
nous-même et l'ensemble des êtres vivants nous amènent à la sérénité, un sentiment d'unité et de paix intérieure.
